７月度例会を開催致しました。

７月１４日に７月度例会を開催致しました。

Total Body Support ARUKUの

代表を務める桝田　滋久様をお招きし

ホルモンの働きと身体への関係性を学び

自身の身体と向き合い方を学ぶことが出来ました。

パワーポイントを用いた座学とトレーニング方法を実際に経験する実技を

講演していただき、時間いっぱいまで濃密な講演を受けることが出来ました。